Programm
Programmflyer 1.2012
Programmübersicht
Neues Projekt “Rund um Schwangerschaft, Geburt und Familie”
Seit gut einem Jahr gibt es im Familienzentrum die Bochumer Stillgruppe. Jetzt wurde das Angebot für junge Familien aufgrund der positiven Resonanz und Nachfrage deutlich erweitert. Das Projekt startete im September 2011 mit der bekannten Bochumer Stillgruppe, einem Babytreff und einer Hebammensprechstunde. In diesem Jahr wurde das Programm deutlich erweitert. Dazu gekommen ist die Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Babymassage, ein Großelternworkshop sowie verschiedenen Vorträge.
Zu dem Netzwerk gehören ein Kinderarzt, eine Allgemeinmedizinerin, Kinderkrankenschwestern, eine Hebamme, ein Osteopath, eine Heilpraktikerin, Sozialpädagoginnen, u.a.von Donum Vitae in Bochum zur Schwangerenberatung und eine Apotheke.
Projektinformationen über das Familienzentrum und Frau Sandra Weinzettel 01701967033
Bochumer Stillgruppe
Die Bochumer Stillgruppe möchte möglichst vielen Frauen in verschiedenen Lebenssituationen des Mutterwerdens und –seins eine Begleitung und ein Miteinander anbieten. Unterschiedlichste Themen aus den Bereichen Schwangerschaft, Geburt, Stillen und Familie werden dabei besprochen und stillrelevante Themen vorbereitet. Priorität haben auf jeden Fall aktuelle Fragen und Probleme der anwesenden Frauen. Sie können in der Gruppe Erfahrungen austauschen, sich gegenseitig ermutigen und Kontakt mit der Beraterin aufnehmen. In der Stillgruppe besteht zudem die kostenlose Möglichkeit zum Ausleihen von Büchern, Tragehilfen und Stillhilfen. Eine Anmeldung ist nicht nötig und auch eine regelmäßige Teilnahme ist kein Muss, wäre jedoch schön. Die Frauen sollen ganz nach ihren Bedürfnissen entscheiden können. Größere Geschwister können selbstverständlich mitgebracht werden, wie auch stillinteressierte Väter und Freundinnen.
Kursleitung: Sandra Weinzettel, Sozialpädagogin und Stillberaterin
www.stillgruppe-bochum.de
Kurstermin: jeden 1. Dienstag im Monat, außer in den Ferien
Uhrzeit: 16.00 – 18.00 Uhr
Kosten: freiwilliger Beitrag von 3,-€
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Kontakt: 0231/5304390
Offener Babytreff
Mütter und Väter mit Babys unterschiedlichen Alters, Geschwisterkinder und andere interessierte Familienmitglieder haben die Möglichkeit sich kennenzulernen, Anregungen und Ideen in einem offenen Rahmen mitzunehmen und immer wieder Informationen über verschiedenste Themen mit unterschiedlichen ReferentInnen zu diskutieren. Die Kursleiterin Miriam Eschert steht als Organisatorin bei Themenwünschen zur Verfügung und schafft darüber hinaus einmal im Monat den Rahmen für dieses ungezwungene Treffen für die ganze Familie. Wie auch bei den anderen Angeboten steht dabei die Leihbücherei des Familienzentrums und verschiedene Tragehilfen zum kostenlosen Ausleihen gegen Pfand zu Verfügung.
Kursleitung: Miriam Eschert
Kurstermin: jeden 3. Dienstag im Monat, außer in den Ferien
Uhrzeit: 16.00 – 18.00 Uhr
Kosten: freiwilliger Beitrag von 3,-€
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Offene Hebammensprechstunde
Schwangerschafts- und geburtsbezogene Fragen werden neben allen anderen Themen rund um das (werdende) Leben mit dem Kind erörtert. In entspannter Atmosphäre können Schwangere und Mütter mit Neugeborenen sich untereinander austauschen, Kontakte knüpfen und die Möglichkeit nutzen, Fragen und Probelme mit der Hebamme zu besprechen. PartnerInnen, (werdende) Großeltern und Geschwisterkinder können ebenfalls gerne die Hebammensprechstunde besuchen. Zusätzlich verfügt das Familienzentrum über eine umfangreiche Bücherei zu den Themen Schwangerschaft und Geburt. Die Bücher können gegen einen Pfand kostenfrei entliehen werden.
Kursleitung: Julia Kurscheid, Hebamme
Kurstermin: jeden 4. Dienstag im Monat, außer in den Ferien
Uhrzeit: 16.00 – 18.00 Uhr
Kosten: freiwilliger Beitrag von 3,-€
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Geburtsvorbereitung
Frauen haben mit dem ersten Kind als auch mit dem zweiten, dritten, vierten … die Möglichkeit über Schwangerschaft, die kommende Geburt und die anschließende Situation in der Familie zu besprechen, Informationen einzuholen und Kontakte untereinander zu knüpfen.
Ein wichtiges Mittel ist die Körperarbeit. Praktische Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung sollen den Umgang mit den Wehenschmerzen und damit die Geburt erleichtern. Die Reflektion der eventuell vorangegangenen Geburten, Fragen und Probleme, die mit der Schwangerschaft und Geburt zusammenhängen werden ebenso besprochen. Beides bildet einen großen Themenkomplex in diesem Kurs. Kursbeginn etwa ab der 28. Schwangerschaftswoche
Kursleitung: Hebamme Julia Kurscheid
Kurstermin: Dienstag, 08.05. – 19.06.2012 / 7x
Uhrzeit: 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten: 65,-€, werden anteilig von der Krankenkasse übernommen
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Rückbildung und Neufindung
Nach der Geburt beginnt eine völlig neue Zeit. Egal ob es die erste, zweite oder … Geburt war. Dieser Kurs soll den Frauen nach dem “Erlebnis” der Geburt die Möglichkeit eröffnen, Themen und Fragen rund um die körperlichen und seelischen Veränderungen anzusprechen.
Daneben bilden Übungen zur Unterstützung der natürliche Rückbildung und der Stärkung des Körpergefühls einen Schwerpunkt des Kurses. In den Räumen des Familiemzentrums soll so eine Atmosphäre der Entspannung und des Zu-sich-findens für jede einzelne Frau entstehen.
Kursleitung: Hebamme Uli Michel, www.uli-michel.de
Kurstermin: Freitag, 27.04.2012 / 6x
Uhrzeit: 20.00 – 21.40 Uhr
Kosten: 65,-€, werden anteilig von der Krankenkasse übernommen
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Babymassage
Die Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit sich in Ruhe zu begegnen und Aufmerksamkeit zu schenken. Die Streichbewegungen drücken Ihre Liebe intensiv aus. Insbesondere Kinder, die sich in ihrem Körper noch nicht ganz zu Hause fühlen, können in ihrer Wahrnehmung gestärkt werden. Es entwickelt sich ein positives Gefühl für den Körper. Gegenseitiger Respekt fördert Selbstvertrauen und Selbstsicherheit – Grundstein für ein gesundes Leben. Die Massage kann in der gesamten Elternzeit zu einem liebevollen Ritual werden.
Kursleitung: Ruth Lewe, Kinderkrankenschwester
Kurstermin: Samstag, 05.05. – 02.06.2012 / 5x
Uhrzeit: 10.30 – 12.00 Uhr
Kosten: 50,-€
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Informationsveranstaltungen und Vorträge
Osteopathie und Kiss
Themen, die immer mehr in unser Blickfeld geraten. Worum geht es dabei? Wie können wir und unsere Kinder davon profitieren bzw. Hilfe erfahren? Mit diesem Vortrag des Heilpraktikers und Osteopathen Markus Opalka möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, Osteopathie als eine Behandlungsform, die den ganzen Menschen als Einheit sieht, kennenzulernen. Wir freuen uns auf Sie!
Kursleitung: Osteopath Marcus Opalka, www.markusopalka.de
Kurstermin: Samstag, 17. März 2012
Uhrzeit: 10.00 – 11.00 Uhr
Kosten: kostenfrei
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Pränataldiagnostik
Welche Informationen sind für mich zu Beginn einer Schwangerschaft wichtig, damit ich eine gute Entscheidung treffen kann? Welche Untersuchungen werden angeboten und welche möchte ich in Anspruch nehmen? Wofür sind die einzelnen Untersuchungen gut und wer unterstützt mich dabei? Diese und weitere Fragen werden bei der Informationsveranstaltung angesprochen.
Kursleitung: Mara Eppinger, donum vitae – www.donumvitae-bochum.de
Kurstermin: Samstag, 05. Mai 2012
Uhrzeit: 10.00 – 11.00 Uhr
Kosten: kostenfrei
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Klassische Homöopathie
Die klassische Homöopathie ist eine tiefgreifende Methode zur Anregung der Selbstheilungskräfte des Körpers bei Erkrankungen im Kindesalter. Dieser Termin gibt einen Einblick in die Möglichkeiten und das Grundverständnis der Homöopathie.
Kursleitung: Anne Nerger, Heilpraktikerin
Kurstermin: Samstag, 23. Juni 2012
Uhrzeit: 10.00 – 11.00 Uhr
Kosten: kostenfrei
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Bochumer Elternschule in Kooperation mit der Familienbildungsstätte der Stadt Bochum
Angsthasen und Wüteriche
Von ganz ruhigen, ängstlichen und ganz lebhaften Kindern
Kleinkinder bewegen sich in einer Welt voller verborgener Wunder, als auch in einer Welt voller explodierender Gefühle. Mit den täglichen Herausforderungen und Stolpersteinen gehen Kinder gemäß ihrer Persönlichkeit und ihres Temperamentes sehr individuell um. Welche Gefühswelt steckt hinter einem sehr ängstlichen Kind und hinter einem Kind, das gerne “mit der Tür ins Haus fällt” und gesetzte Grenzen leicht überschreitet.
Wie können wir als Eltern verstehend und lenkend einwirken, was löst das Temperament bei mir aus? Nach einem thematischen Überblick soll Raum für den Austausch von alltäglichen Situationen gegeben werden.
Kursleitung: Susanne Scheffler, Heilpädagogin und Bochumer Elternschule
Kurstermin: Donnerstag, 22. März 2012
Uhrzeit: 20.00 Uhr
Kosten: kostenfrei, um eine Spende wird gebeten
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Typisch Mädchen – typisch Junge
Assoziieren Sie bei einem Mädchen eher Worte wie sanft, zart und ähnliches, während Sie bei einem Jungen eher Begriffe wie robust oder abenteuerlustig zuschreiben?
Vieles hat sich in den letzten Jahrzehnten geändert. Doch noch immer sind die Geschlechterrollen für Jungen und Mädchen überraschend eng. Rollenklischees sind hartnäckig – und so vertraut, dass es manchmal schwer fällt, sie wahrzunehmen. Kindliche Handlungsspielräume werden von uns Erwachsenen – zumeist unbewusst – von Geburt an eingeengt. Umso wichtiger ist es den Blick zu schärfen.
Kursleitung: Susanne Scheffler, Heilpädagogin und Bochumer Elternschule
Kurstermin: Donnerstag, 21. Juni 2012
Uhrzeit: 20.00 Uhr
Kosten: kostenfrei, um eine Spende wird gebeten
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Workshops und Kurse
Workshop Ich-Botschaften
Wie kommen meine Botschaften beim Kind an . Ich – Botschaften sind wichtig und hilfreich im Alltag und bahnen eine gute Ebene zum Kind an. Wir wollen gemeinsam an Hand von Beispielen dieses Übungsfeld erproben um Ihnen den Umgang im Alltag mit ihren Kindern zu erleichtern. Denn jeder kennt die Situation in denen er/sie das Gefühl hat vom Kind nicht gehört oder verstanden zu werden. Einfache Kommunikationsregeln helfen hier ebenfalls weiter und werden vermittelt.
Kursleitung: Susanne Scheffler, Heilpädagogin und Bochumer Elternschule
Kurstermin: Samstag, 28.04.2012
Uhrzeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Kosten: 5,- €, Voranmeldung im Familienzentrum
Veranstaltungsort: WaKiBoLa
Großelternworkshop NEU!!!
Sie sind gerade Großeltern geworden? Oder Sie werden demnächst Großeltern? Eine spannende und aufregende Zeit hat begonnen oder wird bald beginnen. Wir möchten Ihnen die Möglichkeit geben, sich mit dieser neuen Rolle in Ihrem Leben auseinander zu setzen und sich mit anderen, die in der gleichen Situation sind auszutauschen. Dabei steht Ihnen ein Team von Pädagoginnen, teilweise auch erfahrenen Großmütter, zur Seite.
Neben dem gegenseitigen Austausch möchten wir Ihnen Informationen rund um das Leben von jungen Eltern und den Großeltern zukommen lassen. Wir freuen uns auf interessante Gespräche mit Ihnen!
Kursleitung: Michaela Kronshage, Elke Eschert, Sandra Weinzettel
Kurstermin: Samstag, 2. Juni 2012
Uhrzeit: 10.00 – 12.30 Uhr
Kosten: 5,- €, Voranmeldung im Familienzentrum
Lernort Natur – ein neuer Kurs für Väter und Kinder Unser Geheimtipp!!!
In Zusammenarbeit mit der Familienbildungsstätte der Stadt Bochum, unserem neuen Kooperationspartner, ist ein attraktives Angebot entstanden, Lernort Natur. Es geht darum die Umwelt zu entdecken und die Natur neu kennen und schätzen zu lernen. Hierbei haben die Väter die Möglichkeit mit ihren Kindern Dinge in der Natur zu erleben und zu erstellen. Dabei ist u.a. das Erkennen von Geräuschen, Spiele im Wald und auch die ein oder andere Mutprobe mit auf dem Programm. Es wird auf jeden Fall jede Menge Spaß dabei sein. Insgesamt geht es für 2,5 Stunden in den Wald in Bochum-Harpen zu einem alten Forstbetrieb der Stadt Bochum. Herr Zalisz, Waldpädagoge leitet dabei das Projekt mit viel Engagement und Herz an. Zum Abschluss gibt es ein Feuer mit Stockbrot für alle.
Also liebe Väter – verpassen Sie nicht dieses tolle Angebot!
Kursleitung: Herr Zalisz, Waldpädagoge
Kurstermin: Samstag, 21. März 2012
Uhrzeit: 10.00 – 13.30 Uhr
Kosten: 5,- , Voranmeldung über das Familienzentrum
Veranstaltungsort: ehem. Forstbetriebshof der Stadt Bochum im Naturschutzgebiet “Berghofer Holz”
Puppen basteln
Unter fachkundiger Anleitung werden individuelle Puppen erstellt. Viele Tipps, Schnittmuster und Know-how werden vermittelt und weiter gegeben.
Kursleitung: Ulrike Schwalm
Kurstermin: Montag, 23. April 2012 / 10x
Uhrzeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Kosten: 10,-€ pro Termin, 10,- € Material, Gesamtkurs 110,- €
Veranstaltungsort: WaKiBoLa, Anmeldung über das Familienzentrum oder Frau Schwalm 0234/283149
Elterncafe – Bazarkreis
Jeden Mittwoch gibt es in unserer Einrichtung das Elterncafe, hier treffen sich die Eltern zum gemeinsamen Austausch, Gespräch und Miteinander. In angenehmer Atmosphäre können Themen rund um die Familie besprochen werden. Während dieser Zeit werden zudem die Materialien für den Bazar gefertigt. Manch einer wurde hier schon zum Profi ohne jegliche Vorkenntnisse zu besitzen.
Deshalb scheuen Sie sich nicht vorbeizuschauen. Sei es um in Ruhe einen Kaffee zu trinken, im Austausch zu sein oder kreativ zu arbeiten. Jeder ist hier herzlich willkommen.
Termin jeden Mittwoch, außer in den Ferien
Uhrzeit 8.00 – 10.00 Uhr
Veranstaltungsort WaKiBoLa
Informationen 0234 / 284410
Gartensamstage
Wir läuten den Frühling ein und gehen dann gemeinsam dem Sommer entgegen! Bei geselliger Arbeit und guter Verpflegung arbeiten wir auf unserem Gartengelände . Jeder ist herzlich willkommen! Auch eine gute Gelegenheit uns im Gespräch kennen zu lernen.
Samstag, 17. März 2012/ 5. Mai 2012 / 23. Juni 2012
Uhrzeit 9.30 – 12.30 Uhr
Veranstaltungsort: Außengelände des Familienzentrums WaKiBola
Kurse unserer Kooperationspartner
Lohelandgymnastik
Voraussetzung für Wachstum und Lernen ist Bewegung…
Das vielseitige Übungsangebot der Loheland Gymnastik basiert auf den Grundlagen der natürlichen Bewegungsmöglichkeiten. Sie fördert die Beweglichkeit, kräftigt die tragende und stützende Muskulatur. Ungünstige Bewegungsmuster lassen sich so erkennen und allmählich verwandeln. Entspannungsübungen und die Anregung der Atmung runden das Angebot dieses Kurses ab.
Entdecken Sie Bewegung als Lebenselement und machen Sie neue Erfahrungen mit sich und Anderen!
Kursleitung: Renate Magin
Kurstermin: jeden Donnerstag, außer in den Ferien
Uhrzeit: 15.15 – 16.15 Uhr, fortlaufender Kurs
Kursgebühr: 3 Schnuppertermine je 5.- € / sonst pro Termin 13.- € / 11er Karte 100,-€
Veranstaltungsort: Rudolf Steiner Schule im Ostsaal
Anmeldung und Kontakt: 0234 / 294546
Kinder- und Jugendzirkus Jux-Ban-Bux
Kursangebot unseres Kooperationspartners, der Rudolf Steiner Schule Bochum
Spielezirkus für Vorschulkinder und1./2. Klasse in der Turnhalle der RSS
Ansprechpartnerin Frau Wagner
Kontakt 02302 / 83327
Kurstermin jeden Freitag, außer in den Ferien
Uhrzeit 17.00 – 18.00 Uhr
Vereinsbeitrag 4,- € mtl.
www.jux-ban-jux.de
Informationsveranstaltung für Schulanfänger
für alle Eltern der Schulanfänger oder Interessiert an der Rudolf Steiner Schule
Termine 27.01.2012 - 20.00 Uhr
28.02.2012 – 10.00 – 13.00 Uhr
Veranstaltungsort Rudolf Steiner Schule
www.mehr-als-schule.de
Nachtflohmarkt an der Rudolf Steiner Schule
Bummeln, staunen und stöbern. Er ist immer wieder ein Erlebnis der Bochumer Nachtflohmarkt! Kulinarisch wird zudem einiges Geboten und Musik und andere Programmpunkte sind bestimmt auch wieder mit dabei. Falls Sie selber noch Sachen im Keller oder Schrank haben, die Sie gerne verkaufen möchten, melden Sie sich einfach zu gegebener Zeit an. Das Datum dazu geben wir noch bekannt.
Termin 29. Juni 2012 / 17.00 – 23.00 Uhr